Роль психотерапии в лечении депрессий Методы психотерапии депрессивных расстройств Когнитивно-поведенческая терапия Интерперсональная терапия Психодинамическая терапия Когнитивная терапия, основанная на осознанности Терапия принятия и ответственности Депрессия — психическое расстройство, которое характеризуется выраженным ухудшением настроения, утратой интересов и удовольствия, снижением активности и повышенной утомляемостью. Высокая распространенность, частое рецидивирование и склонность к затяжному течению заставляют специалистов искать новые…

Депрессия и тревога
Грустная девушка разговаривает по телефону у окна

Не плохое настроение, а заболевание По каким признакам можно понять, что у близкого депрессия?  Жизнь в современном городе может превратиться в сплошной стресс. Горожане каждый день жалуются на шум, многолюдность, проблемы дома и на работе, усталость, упадок сил. Когда мы замечаем у кого-то в своем окружении «постоянно плохое настроение», то говорим «депрессия». Но часто не…

Депрессия и тревога

Госпитальная шкала тревоги и депрессии (Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS) предназначена для скрининга тревожных и депрессивных расстройств. Необходимо заполнить шкалу за 10–15 минут самостоятельно. По каждому пункту необходимо выбрать один из четырёх ответов. Выберите и отметьте тот из четырёх ответов, который соответствует вашему состоянию в течение последних 7 дней. Пожалуйста, оцените степень выраженности признака…

Депрессия и тревога

Причины и факторы риска тревожных расстройств Клинические проявления тревожных расстройств Антидепрессанты в терапии тревожных расстройств Механизм действия Особенности терапии Преимущества и недостатки Устойчивая немотивированная тревога и напряжение, которые не поддаются контролю и сохраняются длительное время, могут указывать на развитие тревожных расстройств — психических заболеваний , характеризующихся постоянным чувством сильного беспокойства, способного приводить к выраженной дезадаптации…

Депрессия и тревога

Миф 1. Антидепрессанты вызывают зависимость Миф 2. Антидепрессанты нельзя принимать в течение длительного времени Миф 3. Все антидепрессанты способствуют набору лишнего веса Миф 4. Любые антидепрессанты приводят к развитию сексуальной дисфункции Миф 5. Антидепрессанты вызывают апатию и безразличие Миф 6. Антидепрессанты снимают симптомы, но не устраняют причину заболевания Миф 7. Все антидепрессанты одинаковые и вызывают…

Депрессия и тревога

Что такое бессонница Почему возникает бессонница Сколько нужно спать взрослому человеку Что делать, если не можешь уснуть Согласно исследованиям, проводимым по всему миру, от 10 до 30% населения страдает бессонницей. Расстройство сна встречается более чем у трети подростков и почти у половины пожилых людей1. Дефицит сна имеет серьезные последствия для здоровья человека. Нарушения или низкое…

Депрессия и тревога

10 причин снижения аппетита 1. Патология гипоталамуса 2. Снижение активности щитовидной железы 3. Возрастные изменения 4. Лихорадка 5. Болезни органов пищеварения 6. Стресс 7. Нервная анорексия 8. Дефициты питательных веществ 9. Курение 10. Заболевания Что делать, если снизился аппетит? Как вернуть аппетит? Пищевое поведение человека зависит от ряда биологически активных веществ. В норме они обеспечивают…

Депрессия и тревога

Панические атаки являются достаточно распространенной медико-социальной проблемой. По разным оценкам, в течение жизни около 10–20% населения переносит один или более панических приступов. При этом в большинстве случаев расстройство развивается у лиц трудоспособного возраста, женщины страдают в два раза чаще мужчин1,2. Причины расстройства Точные причины развития панических пароксизмов до сих пор не установлены. Учеными предпринимаются попытки…

Депрессия и тревога
RUS2282542 (v1.1)