Для чего и как нужно контролировать артериальное давление
Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Два числа, которые определяют при его измерении, — это систолическое («верхнее») и диастолическое («нижнее»). Систолическое, или «верхнее», АД (САД) у взрослого человека в норме не должно превышать 130 мм рт. ст. Это показатель давления крови в сосудах артериального русла в момент сокращения…
Когда самая большая радость в жизни совсем не радует: может, это послеродовая депрессия?
Депрессией после родов называют расстройство психики у женщины в первые несколько недель после рождения ребенка1. Этот период многим дается непросто, но у 10–13% женщин сразу или через 1–2 месяца после родов развивается угнетенное, подавленное настроение на фоне снижения энергии, потери ощущения радости жизни и интересов2,3. Критерии этого заболевания в разных странах различаются, поэтому более точных…
Диета для здоровья печени
Многие слышали о диете №5, которую рекомендуют соблюдать пациентам с заболеваниями печени. Что это за загадочная цифра и какое отношение она имеет к Певзнеру? Если у человека выявили такую хроническую патологию, как неалкогольный гепатоз, гепатит, цирроз, то без правильного питания функции печеночных клеток продолжат страдать¹. Если не придерживаться диеты при заболевании печени и поджелудочной железы,…
Синдром раздраженного кишечника
Симптомы и признаки СРК Боли в животе, вздутие, нарушение стула… Именно так обычно проявляется синдром раздраженного кишечника (СРК)1. Не всем пациентам комфортно обсуждать эти неприятные симптомы с врачом, но они могут сильно снижать качество жизни, мешать активному отдыху и даже работе в офисе. «Невроз» кишечника Об этом синдроме известно с XIX века. Раньше его называли…
Болезнь Меньера: симптомы и лечение
Регулярные приступы головокружения, шум в ушах и нарушения слуха — эти симптомы серьезно осложняют жизнь, снижают трудоспособность. Если головокружение воспринимается пациентом как вращение предметов вокруг него или вращение самого человека в окружающем пространстве, то эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении в вестибулярном аппарате. Такой вид головокружения может быть симптомом различных заболеваний. Одно из которых впервые…
В каких продуктах содержится омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)?
Зачем нам полиненасыщенные жирные кислоты? Управление по контролю качества лекарственных препаратов и пищевых продуктов сообщило, что потребление этих веществ снижает вероятность развития ишемического поражения сердца1, положительно воздействуя на уровень холестерина и понижая склонность к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах артериального русла. Прочитав эту статью, вы сможете многое узнать об этих соединениях, об их пользе и…
Все о диагностике СРК
Зачем нужна диагностика синдрома раздраженного кишечника Есть мнение, что в России многие люди недооценивают значение диагностики, считая этот этап долгим и дискомфортным. Тем не менее, только полноценное обследование поможет распознать заболевание и убедиться в отсутствии более тяжелых болезней кишечника. Детальное понимание проблемы — большой шаг на пути к постановке правильного диагноза, выбору эффективного лечения и длительному сохранению состояния комфорта без симптомов у пациента. Советы друзей и знакомых,…